На протяжении многих веков в Турции при боли в спине была популярна псаммотерапия. Сегодня этот метод потерял свои позиции, однако современная бальнеология рассматривает его применение при некоторых заболеваниях в стадии ремиссии [1,2].
Знакомство с псаммотерапией [3–7]
Псаммотерапия (от греч. psammos — песок, therapeia — лечение) ― наружная термотерапия, использующая сухое тепло нагретого песка. Тепло передаётся телу медленно и равномерно, обеспечивая прогревание тканей.
Специалисты в сфере бальнеологии проводят процедуру, так же как и турецкие врачи в древности: либо локально (мешочки с песком на поражённую область), либо засыпают человека песком, оставляя открытыми голову и область сердца.
Возможные механизмы действия: расширение поверхностных сосудов, увеличение локального кровотока и снижение мышечного напряжения. Также рассматривается возможность изменения ноцицептивных сигналов на периферическом и центральном уровнях на фоне активации кожных терморецепторов тепловыми импульсами.


Мультидоменный скрининговый подход ― реальный клинический инструмент в ведении пациентов с болью в спине. Он учитывает фенотип боли и факторы её восприятия, позволяя персонализировать лечение на основе биопсихосоциальной модели [10,11].

Согласно российским клиническим рекомендациям «Скелетно-мышечные (неспецифические) боли в нижней части спины» (2023), при острой неспецифической боли в спине препаратами первой линии являются НПВП, а при наличии мышечного спазма к ним добавляют миорелаксанты центрального действия с целью усиления противоболевого действия [13].

Итог путешествия:
«Из Турции я увожу не только тёплые воспоминания, но и новые знания! Я продолжаю изучать традиции и опыт других стран, а теперь отправляюсь дальше.
Следующая остановка ― Германия».

Посмотрите, где я уже побывал:
НПВП ― нестероидный противовоспалительный препарат.
Источники:
1. Никитина А. М. Псаммотерапия и бальнеопроцедуры с использованием природной минеральной воды «Геленджикская» как ингредиенты консервативного лечения больных синдромом диабетической стопы: дис. кандидата медицинских наук: 14.00.51-Восстановительная медицина, спортивная медицина, курортология и физиотерапия. Сочи. 2009. 163 с.
2. Зуннунов З. Р., Зуннунова С. З., Ибрагимова С. Н., Шомуродов Н. В. Псаммотерапия ревматоидного артрита. Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2007; 6: 25–27.
3. Прюнье Б., Буланже М., Канни Г. Псаммотерапия в 2020 году: обзор состояния. Журнал «Термальная и климатическая медицина». 2021; 158(1): 99–107. [Prunier B., Boulangé M. et Kanny G. La psammothérapie en 2020: état des lieux. La Presse thermale et climatique. 2021: 158(1): 99–107].
4. То кач М., Бенер А., Кесикташ Ф., Дернек Б., Аккая С. и Акгюн З. Влияние лечения черноморским песком на эффективное уменьшение различных видов боли. Открытый журнал по терапии и реабилитации. 2024; 12: 18–27.[To kaç M., Bener A., Kesiktaş F., Dernek B., Akkaya S. and Akgün Z. The Impact of Black Sea Sand Treatment Effectively Reducing Different Type of Pain. Open Journal of Therapy and Rehabilitation. 2024: 12: 18–27].
5. Неборский С. А. Современные средства восстановления и повышения физической и психоэмоциональной подготовленности спортсменов. Вестник спортивной науки. 2013; 5: 83–86.
6. Истомина И. Теплолечение. Медицинская газета. 2001. 17 янв. № 2. URL: (Дата обращения: 30.09.2026).
7. Антонелли М., Донелли Д. Горячие песочные ванны (псаммотерапия): систематический обзор. Комплементарные методы лечения в медицине. 2019; 42: 1–6. [Antonelli M., Donelli D. Hot sand baths (psammotherapy): A systematic review. Complement Ther Med. 2019; 42: 1–6].
8. Сергеев А. В. Боль в нижней части спины: терапия с позиции доказательной медицины и новые возможности. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2013; (3): 78–85.
9. Хой Д., Бейн С., Уильямс Г., Марч Л., Брукс П., Блайт Ф., Вулф А., Вос Т., Бухбиндер Р. Систематический обзор глобальной распространенности болей в пояснице. Ревматоидный артрит. 2012; 64(6): 2028–2037. [Hoy D., Bain C., Williams G., March L., Brooks P., Blyth F., Woolf A., Vos T., Buchbinder R. A systematic review of the global prevalence of low back pain. Arthritis Rheum. 2012; 64(6): 2028–2037].
10. Данилов А. Б., Данилов Ал. Б. Мультидоменный подход к терапии пациентов с хронической неспецифической болью в спине. Журнал Неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 2020; 120(7): 113–120.
11. Данилов А. Б. Новый взгляд на терапию боли в спине. Муслаксин — миорелаксант плюс НПВП в одной таблетке. По материалам симпозиума в рамках Форума по неврологии с междисциплинарным подходом (19.04.2024, Сочи). Manage Pain. – 2024; (2).– № 2.
12. Подчуфарова Е. В. Боль в спине и ее лечение. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2009; 2: 29–36.
13. Клинические рекомендации. Скелетно-мышечные (неспецифические) боли в нижней части спины. 2023. (Электронный ресурс.) URL: https://painrussia.ru/upload/pdf/%D0%9A%D0%A0778.pdf (Дата обращения: 14.10.2026).
14. По данным сайта https://grls.rosminzdrav.ru/ на 16.17.2026.
15. Путилина М. В. Фиксированная комбинация нестероидного противовоспалительного препарата и миорелаксанта как основа рациональной терапии болевых синдромов. Терапевтический архив. 2024; 96(2): 176–180.
16. https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/index.cfm?event=overview.process&ApplNo=211849.
17. По данным GLOBAL IQVIA, 16.06.2026.
Комментарии (0)