Онлайн-поддержка людей, переживающих горе, обеспечивает гибкую, анонимную и доступную форму поддержки в моменты острой эмоциональной потребности.
Согласно результатам нового метаанализа, опубликованным в журнале BMC Palliative Care, путь к исцелению от утраты может заключаться всего в одном клике — по крайней мере, в отношении многих психологических травм, которые оставляет горе. Результаты исследования применения интернет-вмешательств при переживании скорби свидетельствуют об их эффективности в оказании психологической поддержки людей, переживающих утрату, помогая им справиться с депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и горем как сразу после вмешательства, так и через три месяца.
Danyang Yao и соавт. проанализировали данные почти 1500 участников нескольких рандомизированных контролируемых исследований, полученные из основных медицинских баз данных. Авторы исследования проанализировали данные 726 участников из групп вмешательства/лечения и 771 участников из контрольных групп. После интернет-терапии скорби у участников наблюдались значимые улучшения по нескольким симптомам психического здоровья (см. таблицу 1), при этом все изменения были статистически значимыми.
Через три месяца улучшения в отношении скорби, депрессии и ПТСР сохранялись, но в отношении тревоги стойкого эффекта не наблюдалось. Результаты свидетельствуют, что у людей, переживающих утрату с помощью интернет-терапии скорби, наблюдалось улучшение симптомов психического здоровья вскоре после терапии. В частности, наблюдалось умеренное снижение выраженности тревоги, ПТСР, депрессии и скорби.
BMC Palliative Care
The effectiveness of web-based grief intervention for adults who lost a loved one: A systematic review and meta-analysis
Danyang Yao и соавт.
Комментарии (0)