Категории
Сменить пароль!
Сброс пароля!
Я прилетел в Индию ― страну, где медицина не разделяет тело и дух.
Говорят, здесь лечат маслами и травами. Интригует? Ещё бы!
Давайте вместе изучим тысячелетний опыт Индии и разберемся,
что может быть полезно Вашим пациентам с болью в спине.
Знакомство с аюрведой
Аюрведа ― одна из древнейших медицинских систем мира, возникшая в Индии более 5000 лет назад. Она рассматривает болезнь как дисбаланс трёх «дош» (энергий) [1,2]:
Методы аюрведы при боли в спине [3]
Абхьянга и сведана — масляный массаж с прогреванием
Абхьянга — массаж всего тела или поясничной зоны с использованием тёплого лекарственного масла.
Сведана — прогревание (паровое или сухое тепло) после массажа.
Эффект: улучшает микроциркуляцию, способствует глубокому проникновению активных компонентов масел через кожу, расслабляет спазмированные мышцы.
Курс: 2-3 раза в неделю, часто как подготовка к кати-васти.
Кати-васти — «масляное озеро» на пояснице
На поясницу устанавливается «бортик» из теста, внутрь которого заливается тёплое лекарственное масло. Процедура длится 30-45 минут.
Эффект: уменьшает боль и воспаление, снимает мышечное напряжение, улучшает гибкость поясничного отдела.
Курс: 7-14 дней, ежедневно или через день.
Как применять [1-4]
Аюрведа рассматривается как вспомогательный метод, который может применяться в период регресса острого болевого синдрома и на этапе восстановительного лечения (реабилитации)
Обострение: массаж с маслом 2-3 раза в неделю для расслабления мышц.
Подострая фаза: Кати-васти 7-14 дней.
Реабилитация: поддерживающий массаж с маслом 1 раз в неделю.
Чтобы уменьшить боль и скованность в спине:
Курс: 10-14 дней, ежедневно или через день (лучше вечером).
Важно: не использовать при остром воспалении, высокой температуре, повреждениях кожи, аллергии на компоненты.
Муслаксин® (комбинация хлорзоксазона и ибупрофена), помимо эффективности, продемонстрировал превосходную переносимость по сравнению с монотерапией ибупрофеном при острой боли в нижней части спины (БНЧС) [5]
Общая оценка переносимости лечения (GATT), %
В конце исследования переносимость от отличной до хорошей регистрировали у 96,05% пациентов в группе хлорзоксазон + ибупрофен.
Итог путешествия:
«Из Индии я увожу не только запах сандала и куркумы, но и чёткое понимание: аюрведа ― это не альтернатива, а мудрое дополнение к современной медицине.
Острое состояние лечим современными препаратами, восстанавливаемся ― веками проверенными методами».
А я отправляюсь дальше. Следующая остановка ― Таиланд!
Посмотрите, где я уже побывал:
Источники:
Расшифровки: БНЧС — боль в нижней части спины;
GATT (Global Assessment of Tolerability to Therapy) — глобальная оценка переносимости терапии.
1. Верма А. К. Изучение подходов аюрведы при боли в нижней части спины: комплексный обзор. Международный журнал передовых исследований (IJAR). 2024; 12(04): 228–235. Doi: https://doi.org/10.21474/IJAR01/18540. Akhilesh Kumar Verma EXPLORING AYURVEDIC APPROACHES TO LOW BACK PAIN: A COMPREHENSIVE REVIEW. International Journal of Advanced Research (IJAR). 2024; 12(04): 228-235. Doi: URL: https://doi.org/10.21474/IJAR01/18540%5D. https://doi.org/10.21474/IJAR01/18540.
2. Пракаш Г., Пандей А., Тивари М. Доказательная база трансдермальной лекарственной терапии при боли в нижней части спины: обзорное исследование в рамках аюрведы. Международный журнал фармацевтических и клинических исследований. 2024; 16(12): 209–217. Https://doi.org/10.5281/zenodo.14591840. [Gyan Prakash, Anurag Pandey & Mamta Tiwari. Evidence Basis Transdermal Medicinal Kit Therapy used in Management of Low Back Pain: A Review Study of Ayurveda. International Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2024; 16(12): 209–217. URL: https://doi.org/10.5281/zenodo.14591840%5D]
3. Бхатта М., Патил С. С., Ядав С. С., Соманадхапай С., Тхапа Р. Эффективность йоги и дополнительной аюрведической терапии Кати-Васти у пациентов с хронической болью в нижней части спины: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал аюрведы и интегративной медицины. 2024; 15(4): 101030. https://doi.org/10.1016/j.jaim.2024.101030. [Maheshwor Bhatta, Suchitra S. Patil, Sunil Singh Yadav, Sangeeth Somanadhapai, Rita Thapa Effects of yoga and add on Ayurvedic Kati Basti therapy for patients with chronic low back pain: A randomized controlled trial. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. 2024; 15(4): 101030. URL: https://doi.org/10.1016/j.jaim.2024.101030%5D]
4. Кумар С., Раммп Т., Кесслер К., Йетлер М., Добос Г. Й., Лютке Р., Майер Л., Михаэльзен А. Эффективность аюрведического массажа (масло Сахачаради Тайла) у пациентов с хронической болью в нижней части спины: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал альтернативной медицины. 2017; 23(2): 109–115. Doi: 10.1089/acm.2015.0272. [Kumar S., Rampp T., Kessler C., Jeitler M., Dobos G. J., Lüdtke R., Meier L., Michalsen A. Effectiveness of Ayurvedic Massage (Sahacharadi Taila) in Patients with Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial. J Altern Complement Med. 2017; 23(2): 109-115. doi: 10.1089/acm.2015.0272.].
5. Пател Х. Д., Уппин Р. Б., Найду А. Р., Рао Ю. Р., Кхандаркар С., Гарг А. Эффективность и безопасность комбинированной терапии НПВП и миорелаксантами в лечении острой боли в нижней части спины. Терапия боли. 2019; 8(1): 121–132. doi: 10.1007/s40122-019-0112-6. Epub 16 янв. 2019 г.PMID: 30652262; PMCID: PMC6513919. [Patel H. D., Uppin R. B., Naidu A. R., Rao Y. R., Khandarkar S., Garg A. Efficacy and Safety of Combination of NSAIDs and Muscle Relaxants in the Management of Acute Low Back Pain. Pain Ther. 2019 Jun; 8(1):121-132. doi: 10.1007/s40122-019-0112-6. Epub 2019 Jan 16. PMID: 30652262; PMCID: PMC6513919.]
6. Общая характеристика лекарственного препарата (ОХЛП) в отношении лекарственного препарата МУСЛАКСИН®, ЛП-№(001956)-(РГ-RU) от 14.03.2023.
7. В таблетированной форме по данным сайта https://grls.rosminzdrav.ru/ на 20.12.2025.
BRA-092026-MUS-MED-GP-EXP-M1007542
Комментарии (0)