Проявления первичной дисменореи можно уменьшить при использовании некоторых медицинских и немедицинских подходов. В этой связи недавно фокус внимания был перенесен на возможную терапевтическую роль цинка в организме. 

Данное исследование было проведено, чтобы установить положительное влияние дополнительного применения цинка на течение первичной дисменореи и на предменструальные симптомы.

Данное двойное слепое, рандомизированное, контролируемое исследование было проведено с участием 66 студенток Университета медицинских наук Хамадан (Иран). В исследование включили студенток с первичной дисменореей, как минимум, в течение последних трех менструальных циклов (в диапазоне от 21 до 35 дней). 

Участниц случайным образом распределили в экспериментальную группу и в группу контроля. В экспериментальной группе применяли добавки, содержащие цинк, (50 мг) внутрь, два раза в сутки, в течение четырех дней до начала менструации; в группе контроля использовали плацебо. С целью анализа данных определили t-критерий Стьюдента, U-критерий Манна-Уитни, критерий Вилкоксона; провели дисперсионный анализ (95% ДИ).

Вмешательство привело к уменьшению степени тяжести дисменореи и менструальных кровотечений в экспериментальной группе, в отличие от группы контроля. 

В экспериментальной группе наблюдали более низкие показатели частоты некоторых предменструальных симптомов, таких как головная боль, вестибулярное головокружение, мышечные боли, неспособность к осуществлению повседневной деятельности и общая слабость; тем не менее, в группе контроля эти изменения были незначимыми. Более низкие показатели частоты использования лекарственного препарата для улучшения течения дисменореи и возникновения его побочных эффектов, были отмечены в экспериментальной группе, по сравнению с группой контроля. Кроме того, в экспериментальной группе наблюдали меньшую склонность к использованию термотерапии.

Прием добавок, содержащих цинк, в терапевтических дозах может эффективно уменьшить степень тяжести дисменореи, облегчить проявления менструальных кровотечений и предменструальные симптомы, а также предупредить появление других предменструальных симптомов.