Стресс-прививочная терапия (когнитивно-поведенческая терапия) может стать перспективной альтернативой традиционным методам лечения и помочь женщинам справиться со стрессом, а также повысить устойчивость к проблемам, связанным с менструальными болями.
Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале BMC Medical Education, стресс-прививочная терапия (SIT) по методу Мейхенбаума с применением компьютерных технологий оказалась весьма эффективной в облегчении тазовой боли, снижении тревоги и депрессии, а также в повышении уверенности в себе при лечении боли у студенток с первичной дисменореей.
Первичная дисменорея — одна из наиболее распространенных причин боли у женщин. Она часто сопровождается сильной болью в области таза, эмоциональным дистрессом и высоким уровнем воспринимаемого стресса. В рассматриваемом клиническом исследовании, проведенном Leila Dailer и соавторами, приняли участие 100 студенток с первичной дисменореей, которые прошли восемь сессий мультимедийной SIT на базе компьютерной платформы. Сессии были интерактивными — участницы отвечали на вопросы, касающиеся тем сессии. Сессии, длительность каждой из которых составляла приблизительно 50 минут, проводили в офлайн-режиме.
Для оценки влияния вмешательства использовали ряд инструментов, таких как индекс боли Мак-Гилла, менструальный дистресс-опросник Муса для изучения влияния менструального дистресса на повседневную деятельность, госпитальную шкалу тревоги и депрессии Зигмонда и Снейта, опросник самоэффективности при боли и шкалу воспринимаемого стресса для оценки стресса за последний месяц. Полученные результаты свидетельствуют в пользу применения SIT. Данный метод обеспечивает существенное снижение тяжести депрессии, тревоги и менструального дистресса, интенсивности боли и воспринимаемого стресса, а также повышает самоэффективность в отношении боли.
Степень тяжести депрессии и тревоги снизилась особенно сильно: снижение было статистически значимым (p <0,05). Кроме того, на степень тяжести депрессии влияли такие факторы, как возраст и проживание в общежитии, тогда как социальное происхождение и способ поступления в высшее учебное заведение влияли на самоэффективность в отношении боли. В этом исследовании подчеркивается перспективность SIT с использованием компьютерных технологий в качестве ценного метода лечения женщин с первичной дисменореей.
BMC Medical Education
The effect of computer-based Stress Inoculation Training (SIT) approach on the pelvic pain, depression, and anxiety in students with primary dysmenorrhea: a clinical trial study
Leila Dailer и соавт.
Комментарии (0)