
Преконцепционный период: стресс, тревожность и социальные установки
Одними из наиболее напряжённых этапов являются ожидание зачатия и страх бесплодия [3].

Психологический стресс может как быть фактором бесплодия [4], так и оказывать длительное биологическое воздействие [5]. В исследовании N. Zaidan и соавт. у самок крыс, подвергавшихся стрессу, экспрессия кортикотропин-рилизинг-гормона (КРГ — гормона стресса, регулирующего работу гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси) в ооцитах была в 18,5 раза выше, чем в контрольной группе [6]. Избыточный КРГ способен нарушать овуляцию, снижать качество яйцеклеток и готовность организма к беременности.

Период беременности: типы стресса, факторы риска и последствия
Стресс при беременности может быть [7]:

Железодефицитная анемия (ЖДА) также ассоциируется с психологическими нарушениями: в исследовании 1273 беременных женщин уровень тревожности у пациенток с ЖДА был значительно выше, особенно в III триместре [9].
Чтобы сохранить благоприятное течение беременности и ограничить возможности развития стресса, необходимо прибегать к дыхательным методикам саморегуляции и физической активности, а также придерживаться правильного и сбалансированного питания [7].


Фемибион® 2 [12] обеспечивает потребности женщины в микронутриентах во втором и третьем триместрах беременности, снижая риск акушерских осложнений и тревоги.
Послеродовой период: кризис материнства
Стресс, возникающий в послеродовом периоде, может перерастать в более тяжёлое состояние — депрессию. Поэтому сам послеродовой этап считается временем высокой психоэмоциональной уязвимости. [14]:

Психологическое состояние усиливается чувствительностью к внешним стимулам, включая интонацию общения медицинского персонала [12].
Значимым фактором являются и гормональные колебания: во время беременности уровни эстрогенов и прогестерона возрастают в десятки раз, а сразу после родов стремительно падают до базовых значений. Такая резкая гормональная «отмена» способна нарушать работу нейротрансмиттерных систем — γ-аминомаслянокислотной (ГАМК-ергической) и дофаминергической, что существенно повышает риск развития послеродовой депрессии [13].

Заключение
Стресс в репродуктивном процессе начинается ещё до зачатия и влияет на здоровье матери и ребёнка, включая долгосрочные последствия. Комплексный подход — психологическое сопровождение, нутритивная поддержка и грамотная коммуникация врача — ключ к сохранению физического и психического благополучия женщины.

Источники:
1. Коргожа М. А., Евмененко А. О., Сергиенко О. И. Перинатальная тревога и ее предикторы: эмпирическое исследование у женщин с первой беременностью //Азимут научных исследований: педагогика и психология. – 2023. – Т. 12. – №. 3 (44). – С. 128-132.
2. Dennis C. L. et al. Preconception risk factors and health care needs of pregnancy-planning women and men with a lifetime history or current mental illness: A nationwide survey //Plos one. – 2022. – Т. 17. – №. 6. – С. e0270158.
3. Русанова Н. Е., Назарова И. Б. Эмоциональные проблемы на этапах репродуктивного выбора: от планирования до послеродовой депрессии //Народонаселение. – 2025. – Т. 28. – №. 1. – С. 40-50.
4. Куриленко И. А. Психологическое бесплодие: причины и способы преодоления // Редакционная коллегия: Главный редактор. – 2024. – С. 259.
5. Зефирова Т. П., Мухаметова Р. Р. Чем опасен психологический стресс для беременных и как снизить его влияние на течение беременности и перинатальные исходы //Доктор. Ру. – 2023. – Т. 22. – №. 5. – С. 34-39.
6. Zaidan H., Leshem M., Gaisler-Salomon I. Prereproductive stress to female rats alters corticotropin releasing factor type 1 expression in ova and behavior and brain corticotropin releasing factor type 1 expression in offspring //Biological psychiatry. – 2013. – Т. 74. – №. 9. – С. 680-687.
7. Демченко М. О., Саидова Д. И. Психологические особенности стрессов, вызванных беременностью //Наука и инновации – современные концепции: Сборник научных статей по итогам работы Международного научного форума, Москва. – 2019. – Т. 25. – С. 105-109.
8. Левченко А. В., Галкина Е. В. Репродуктивная мотивация и эмоциональное состояние женщин во время беременности //Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. – 2013. – №. 4 (129). – С. 130-136.
9. Kemppinen L. et al. Gestational anemia and maternal antenatal and postpartum psychological distress in a prospective FinnBrain Birth Cohort Study //BMC Pregnancy and Childbirth. – 2022. – Т. 22. – №. 1. – С. 704.
10. Young L. M. et al. A systematic review and meta-analysis of B vitamin supplementation on depressive symptoms, anxiety, and stress: Effects on healthy and ‘at-risk’individuals //Nutrients. – 2019. – Т. 11. – №. 9. – С. 2232.
11. Du J. et al. The role of nutrients in protecting mitochondrial function and neurotransmitter signaling: implications for the treatment of depression, PTSD, and suicidal behaviors //Critical reviews in food science and nutrition. – 2016. – Т. 56. – №. 15. – С. 2560-2578.
12. Официальный сайт бренда «Фемибион». URL: https://femibion.ru/ (Дата обращения: 01.08.2025).
13. Полуэктова О. Г. Психологические особенности послеродового состояния женщин (обзор литературы, краткий) //Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. – 2013. – №. 1. – С. 166.
R1382266-18092025-HCP
Комментарии (0)