Целью данного исследования является оценка взаимосвязи между улучшением способности сохранять равновесие в положении стоя за счет укрепления мышц с помощью упражнений и выраженностью боли у пациентов с остеоартрозом коленного сустава.

30 пациентов с остеоартрозом были разделены на две группы: пациенты первой группы выполняли упражнения, направленные на укрепление мышц, а пациенты второй – на балансирование на неустойчивой поверхности.

Оценка показателей проводилась до начала тренировок и через 6 недель тренировок с использованием визуальной аналоговой шкалы и теста на удержание статического равновесия в положении стоя на одной ноге.

Через шесть недель эксперимента улучшение способности сохранять равновесия в положении стоя на одной ноге наблюдалось как в группе пациентов, выполнявших тренировочную программу по укреплению мышц, так и в группе, выполнявших упражнения по балансированию.

При анализе показателей данных визуальной аналоговой шкалы и шкалы определения выраженности боли, в первой группе пациентов отмечено значительное уменьшение боли. В то же время, во второй группе пациентов боль также уменьшилась, однако, полученные изменения не были статистически значимыми.

Упражнения, направленные на балансирование на неустойчивой поверхности и на укрепление мышц-разгибателей коленного сустава с постепенным повышением нагрузки, оказывали положительный эффект в виде улучшения способности сохранять равновесие и уменьшения болевых ощущений у пациентов с остеоартрозом коленного сустава.