В исследовании приняли участие свыше 66 тысяч женщин в возрасте 25-42 лет. На момент старта исследования проблем с сердечно-сосудистой системой ни у кого из них зафиксировано не было. Каждые 2 года участницы проходили обследование на наличие признаков АГ.

Также в ходе работы учитывали дополнительные данные, такие как индекс массы тела, рацион, физическая активность, ночное апноэ и признаки АГ в семейном анамнезе.

В течение наблюдательного периода у 26 тыс. участниц диагностировали указанное заболевание. Причём стартовало оно преимущественно у женщин, спавших менее 7-8 часов. Нарушение сна, в том числе по причине бессонницы, повышало риск АГ в соответствии с выраженностью дефицита. Сон менее 5 часов повышал риск гипертензии на 10%, менее 6 часов — на 7% независимо от ночного или дневного режима работы и хронотипа респонденток. 

По мнению исследователей, полученные данные могут быть полезны для превентивных методов выявления и профилактики АГ.