Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии. Образование :- Medznat
EN | RU
EN | RU

Поддержка Медзнат

Нажимая на кнопку «Отправить сообщение», Вы принимаете условия Пользовательского Соглашения, в том числе касающееся обработки Ваших персональных данных. Подробнее об обработке данных в Политике
Назад

Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии

Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии
Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии Боль в шее в цифровую эпоху: клинические проявления и подходы к терапии

В мире насчитывается более 7,2 млрд смартфонов [1]. 79% людей в возрасте 18–44 лет проводят значительную часть времени, используя мобильные устройства [2]. Вместе с преимуществами цифровизации появляются и новые риски для здоровья. Увеличивается распространённость расстройств, связанных с работой скелетно-мышечной системы [3].

Одним из наиболее частых проявлений такой патологии становится боль в шее:

  • среди пользователей компьютеров ее распространенность составляет 23,5–34,4% [4];
  • среди офисных работников достигает 57,5% [4];
  • боль в шее или спине отмечают 73% студентов и 64,7% сотрудников, работающих удаленно [2];
  • 39,2% пациентов сообщают о снижении продуктивности вследствие боли в шее или пояснице [2].

«Синдром текстовой шеи»: клинические проявления и роль биомеханических факторов

Ключевую роль в формировании боли в шее играет выдвинутое вперед положение головы — постуральное нарушение, при котором голова смещается относительно вертикальной оси тела, увеличивая нагрузку на мышцы, связки и суставы шейного отдела позвоночника [2].

Неправильное положение головы и шеи при чтении или наборе текста на компьютерах и мобильных устройствах приводит к развитию комплекса клинических проявлений, известного как «синдром текстовой шеи» [2].

Наиболее частыми клиническими проявлениями являются [2]:

  • ноющая или острая боль в области шеи;
  • дискомфорт в плечевом поясе и верхней части спины;
  • головная боль и головокружение;
  • скованность и ограничение подвижности шеи;
  • усиление боли при наклоне головы вперед;
  • напряжение в глазах;
  • боль в области нижней челюсти;
  • покалывание и онемение в руках и кистях.

Важно, что последствия синдрома «текстовой шеи» не ограничиваются перечисленными симптомами. Выдвинутое вперед положение головы ассоциировано с [2]:

  • нарушением функции дыхания;
  • снижением проприоцепции;
  • нарушением сенсомоторного контроля шейного отдела позвоночника.

По мере прогрессирования постуральных нарушений возрастает вероятность развития дисфункции вегетативной нервной системы [2].

Скачать памятку

 

Фармакотерапия боли в шее

Несмотря на важность немедикаментозных методов пациентам может потребоваться анальгетическая терапия. Препаратами первой линии остаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) [5].

Среди представителей класса заслуживает внимания теноксикам (Тексаред®), который характеризуется [6],[7]:

  • высокой биодоступностью при пероральном применении (100%);
  • длительным периодом полувыведения (Т1/2 составляет 72 часа);
  • возможностью применения один раз в сутки.

Заключение

Синдром «текстовой шеи» является распространенным следствием длительного использования цифровых устройств и требует комплексного подхода к ведению пациентов.

 

Источники:

1. Янковская Н. Г., Коледа А. Г., Гузик Е. О. Гигиеническая оценка влияния использования смартфонов медицинскими работниками медико-профилактического профиля. – 2026.

2. Цантили А. Р., Хрисикос Д., Трупис Т. Синдром «текстовой шеи»: анализ новой эпидемии // Медицинский академический журнал. – 2022. – Т. 51. – № 2. – С. 123–136 [Tsantili A.R., Chrysikos D., Troupis T. Text neck syndrome: disentangling a new epidemic // Acta Medica Academica. – 2022. – Vol. 51. – No. 2. – P. 123–136].

3. Демисси Б., Байих Э. Т., Деммелаш А. А. Систематический обзор связанных с работой мышечно-скелетных расстройств и факторов риска среди пользователей компьютеров // Гелион. – 2024. – Т. 10. – № 3 [Demissie B., Bayih E.T., Demmelash A.A. A systematic review of work-related musculoskeletal disorders and risk factors among computer users // Heliyon. – 2024. – Vol. 10. – No. 3].

4. Грин Б. Н. Обзор литературы по боли в шее, связанной с использованием компьютеров: значение для общественного здравоохранения // Журнал Канадской хиропрактической ассоциации. – 2008. – Т. 52. – № 3. – С. 161–167 [Green B.N. A literature review of neck pain associated with computer use: public health implications // The Journal of the Canadian Chiropractic Association. – 2008. – Vol. 52. – No. 3. – P. 161–167].

5. Рачин А. П. и др. «Офисная» эпидемия—боль современности: что делать и как лечить? // Управление болью. – 2024. – №. 1. – С. 37-42

6. Общая характеристика лекарственного препарата (ОХЛП) Тексаред® таблетки 20 мг, ЛП-№(007956)-(РГ-RU) от 04.12.2024.

7. Общая характеристика лекарственного прерарата Тексаред® лиофилизат для приготовления раствора для инъекций 20 мг №1, 3, 5, РУ ЛП-№(012106)-(РГ-RU) от 14.10.2025.

BRA-062026-TEX-MED-GP-M1006834

 

Комментарии (0)

Рекомендации

Вы хотите удалить этот комментарий? Пожалуйста, укажите комментарий Неверное текстовое содержимое Текст не может превышать 1000 символов Что-то пошло не так Отменить Подтвердить Подтвердить удаление Скрыть ответы Вид Ответы Смотреть ответы ru
Попробуйте поиск по словам: